Grâce aux recettes avec les céréales All-Bran®,
faites-vous du bien* en variant les goûts et les plaisirs !
*Dans le cadre d'une alimentation variée et équilibrée, et d'un mode de vie sain.
Céréales All-Bran® Fibre Plus et Yaourt au miel
Douceur et croustillant pour le petit déjeuner ou le goûter.
Préparation :
Mélangez les céréales All-Bran Fibre Plus au yaourt et laissez couler un filet de miel dessus.
Accompagnez d’un jus de fruit: épluchez le kiwi et mixez-le finement puis ajoutez l’orange pressée.
Ce petit déjeuner sera d’autant plus savoureux accompagné d’un oeuf à la coque avec ses mouillettes légèrement beurrées et d’un thé au lait.
Valeurs nutritionnelles par portion :
- Energie : 301 kcal
- Protéines : 12.7 g
- Glucides : 48.3 g
- Lipides : 3.5 g
- Fibres : 13.2 g
Ingrédients
par personne
- 40 g de céréales All-Bran Fibre Plus
- 100 ml d’orange pressée (avec la pulpe).
- 1 kiwi
- 1 yaourt nature brassé
- 1 cuillère à café de miel parfumé (lavande, romarin…)
